Hello IVF：二代试管移植成功后身体可以靠右睡吗？

问题描绘：我和老公成婚多年，一直没有成功怀孕，所以我们就去医院查看了一下，医师说我老公的精子碎片率极高，所以我就和老公一同做了二代试管，昨日刚刚做完移植手术，回家后，我就在床上躺着了，我平常喜爱靠在右侧睡觉，可是现在移植后，我忧虑这个睡姿会影响到胚胎成功着床，所以想问问我们，移植后我的身体能够靠右侧躺着睡觉吗？

最佳回答：能够。由于睡姿不影响着床的成功率，在二代试管移植成功后，女人的身体结构并没有产生根本性的改变，因此依然能够挑选靠在右侧睡觉，这种睡姿不会对子宫或胚胎产生压榨或不良影响，所以我们能够依据个人的舒适感挑选睡姿，此外，我们在移植后尽量坚持饮食清淡，恰当活动，心境愉悦，这些办法会有助于胚胎顺畅着床。

二代试管是在体外直接将单个精子注入卵母细胞质内使其受精的技能，在试管移植后，医师一般会主张我们卧床歇息，有些女人平常喜爱将身体靠在右侧睡觉，虽然这个姿态不会影响到胚胎的顺畅着床，但我们在移植后要注意下面几点事项：

1、饮食清淡：移植后患者的饮食要清淡，辛辣刺激的食物要制止，另外食物品种要丰厚，蛋白质、维生素等养分含量丰厚的食物要多吃。

2、恰当活动：试管婴儿移植后长时间卧床晦气于胚胎种植，还可能会添加下肢血管栓塞、便秘等并发症的风险，主张坚持恰当活动，但防止进行过于剧烈、运动量过大的活动，如爬山、跑步等。

3、心境愉悦：做完试管婴儿移植后，要注意放松心境、坚持达观心态，可恰当听轻音乐，防止注意力会集在是否移植成功上，而影响胚胎着床。

总归，睡姿与试管移植能否成功并没有直接关系，不过，一般不主张俯卧位睡觉，由于俯卧简单压榨胸腔和心脏，可能对呼吸循环产生晦气影响，所以主张我们坚持平卧的姿态睡觉，此外，我们在移植后应定期查看，以保证胚胎的健康发育。

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