Hello IVF：试管胚胎移植后泡脚的好处?

胚胎移植后，泡脚是可以促进血液循环和缓解疲劳，也可以改善睡眠。不过，要注意的是，避免使用温度过高的水泡脚，也要避免泡脚的时间过长，而且泡脚水中不能添加活血的物质，比如红花等，否则就会有一定的影响。当然，促进胚胎着床的作用并不明显。

试管胚胎移植后泡脚的好处

1、舒缓心情对于做试管的女性，很多精神都比较紧张，所以泡脚可以缓解这种紧张的心绪，每天泡脚还能够给予身体方式;

2、帮助睡眠处于试管周期的女性，身体和精神方面都承受着一定的压力，这种情况就容易导致心理产生焦虑、紧张、不安等情绪，这样就会影响到睡眠质量，而泡脚就能促进睡眠。因为在试管移植前后，用热水泡脚，可以使脚上的血管扩张，从而加快血液循环，能让人产生困倦感，这也可以帮助睡眠;

3、散寒发汗泡脚时用到生姜，可以起到祛风去寒以及散寒发汗的功效。并且还能加快血液循环速度，提高了基础代谢率;

4、增进食欲在取完卵之后，会出现恶心、腹痛、疲劳等症状，如果在试管移植后，每晚都用热水泡脚，是可以有效的增进食欲。

移植后泡脚有温度和时间的要求

1、水温适宜在试管移植后，泡脚的水温在40-43度左右是比较好的。温度切勿超过50度以上，否则温度过高容易，会导致双脚血管过度扩张，大量血液流向下肢，并且还会时使神经遭到刺激，短时间内还可能影响到心脏、血管的压力增大，所以水温过高的话，反而就不利于胚胎的着床了。

2、时间在水温合适的情况下，泡脚时间在20-30分钟最为合适，对身体也会有益。但需要注意的是不能长时间的泡脚，否则会导致足部皮肤起皱、头晕胸闷和全身乏力。

移植后泡脚的注意事项

1、泡脚可以帮助促进血液循环、缓解疲劳、提神醒脑，还能在一定程度上加快身体新陈代谢，但并没有明显促进胚胎着床的作用。

2、泡脚时应注意水温及时间控制，水温过热不仅容易烫伤皮肤，还可能会引起身体应激反应，反而不利于胚胎着床。

3、如果泡脚时间过长水温持续较热，可能会导致体温升高，而胚胎发育对高温比较敏感，不利于胚胎发育。

总之，试管胚胎移植后有泡脚的好处。