武汉做试管婴儿促排卵的时候应该怎么补充营养？

行试管婴儿治疗的朋友，在试管婴儿促排阶段身体需要充足的营养储备，在饮食方面有哪些禁忌呢?

1、促排建议饮食

促排卵阶段，可以适当的多吃一些蛋白质含量比较高的食物，而子宫内膜过薄或者子宫内膜过厚都无法尽快做试管婴儿，这种情况建议每天吃一些黑豆来及时的补充体内的雌激素从而来促使子宫内膜能够很好的发育。

1. 含锌食物：萝卜、白菜是含锌比较丰富的，海鲜食品含锌最丰富，如牡蛎等，这些是非常有利于排卵的。

2. 肉类：牛肉、或者羊肉、猪肉、鱼、虾等富含蛋白质的食物，能给女性补充一定体力。

3. 其他类：蛋、奶制品、红糖姜水(应热饮)、蛋白粉、黑豆浆。

2、促排禁忌饮食

1.高糖分的食物：血糖偏高的孕妇易生出体重过高胎儿、以及胎儿发生先天畸形的概率，而血糖偏低的孕妇发生这些的低至3倍、7倍以及2倍。且血糖过高会加重孕妇的肾脏负担，这样是不利孕期保健的。

高糖分食物：蜂蜜、白糖、红糖、或者面粉、甘蔗、大枣、糕点、奶油、冰淇淋、蜜饯、饼干等。

2.高脂肪的食物：长期大量食用高脂肪的食物，会使大肠内的胆酸跟中性胆固醇浓度增加，同时会增加催乳激素的合成，增加乳腺癌的发病率。

油炸高脂类：披萨、或者汉堡、油炸食品、薯条等。

肉类高脂：牛肉、羊肉、猪肉、或者香肠等，这些肉类脂肪含量非常高，可以适量吃。

零食：像糖果、巧克力、蛋糕、饼干、冰淇淋等不能多吃，适当控糖对促排、试管婴儿成功率等都很重要。

3.禁止过量吃高钙食物：盲目地补充高钙的饮食，这种做法对胎儿的生长发育有害无益。营养学家认为，孕妇如果补钙过量的话，胎儿很有可能会出现高血钙症，不利宝宝健康地生长发育。如牛奶，或者加服钙片、以及维生素D等。

3、试管婴儿促排对身体有危害吗

正常情况下促排之后，药物会慢慢被代谢掉，对身体的影响也会消失，所以不用太担心。促排卵虽然存在一定的风险，也有一定伤害。但是并不是所有有排卵障碍的女性都适合用促排卵方法。如果是输卵管、宫腔问题导致的不孕，其实不需要采用促排卵的。

促排后部分女性会有过敏反应和注射部位反应，常见的是轻度至重度注射部位的疼痛、红肿、淤血等注射部位不适，大多可以耐受，时间久了症状就会消失。在促排前后都要多注意休息。

试管促排一般对身体的伤害不太大，对卵巢没有实质性的伤害，在身体出现不适的时候，应及时联系自己的主治医生进行咨询和诊治。