试管婴儿降调期间应该吃点什么？内含食谱

最近，做了试管婴儿的朋友都比较关心一日三餐应该吃些什么，就希望经过饮食来促进胚胎的着床，下面是小编收拾的试管婴儿降调期间食谱，还不知道吃什么的朋友可以以此为参考。

一、试管婴儿降调期间食谱

四方食事，不过一碗人间烟火。是不是很多人都认为要想成功怀孕，大补是少不了的，但实际上吃得好不如吃的对，有时分大补不见得有好处，反而会增加身体的负担，适得其反。

在试管婴儿降调期间食谱不必太负责，在一日三餐中统筹蛋白质、膳食纤维和维生素即可。与此同时，还可以吃一些叶酸，弥补身体的微量元素，因为从降调开始，女人就已经是处于人工备孕状态，服用叶酸可以有效防止胎儿神经管缺陷或其他畸形的产生。

下面是给我们一些在试管婴儿降调期间食谱上的建议：

1、蛋白质食物主要有牛奶、豆制品、瘦肉、牛肉、鸡蛋、鱼虾等。

2、经过吃西柚、谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸。

3、适量的维生素，可以有助于卵子发育与生长，所以可以多吃一些绿色蔬菜、生果等。

二、为什么降调期间不能吃VE

除了关注试管婴儿降调期间食谱之外，不少朋友还想要弥补叶酸和VE这种诶诶量元素，但又听说降调期间是不能吃VE的。而实际上，降调期间并不是不能吃VE，而是需求依据医师的辅导来组织，如果患者体内缺少维生素e，则可以服用，但如果不缺少维生素e，而私自服用的话，可能会影响到降调治疗过程，而且也会产生以下几点副作用：

1、呈现血栓性的静脉炎或肺栓塞;

2、呈现乳房肥大的状况;

3、血压呈现升高;

4、影响激素分泌，形成代谢紊乱;

5、呈现眩晕、头痛等状况;

6、血中胆固醇升高。

因而，若是没有医师的答应，建议我们在降调期间不要私自弥补这些微量元素。

三、为什么降调不能吃活血

在前面的试管婴儿降调期间食谱中不过没有说到我们能不能吃活血类的食物，但这类食物是日子中常见的，比如红枣、桂圆、枸杞、山楂等等，这些关于降调是没有什么影响的，只是在吃的时分要注意量，不可以一次性吃太多了，容易上火，反而影响了降调的药效。但假如是在试管婴儿降调期间食谱中烹饪所需，是可以吃的，移植后就不能以这些活血类食物作为零食了。

关于试管婴儿降调期间食谱的介绍就是这么多了，实际上，在试管婴儿降调期间，食谱并没有什么特别的，我们也不需求特别忌口，只是在吃某种事物的时分要注意量，而且做到营养均衡即可。