爱之晶：胚胎发育会有哪些妊娠反应？怎么正确应对孕反？

试管婴儿移植后，胚胎会在子宫里慢慢发育，会让孕妈切切实实感受到身体的变化，有了一系列的妊娠反应。胚胎发育会有哪些妊娠反应？

1、皮肤的变化

由于激素的原因，有的孕妈在面部、乳房、腹白线及外阴处皮肤，会有不同程度的色素沉着。有的在孕初期会有痤疮，而有的孕妈以前有痤疮，孕后反而没有了。

大多数孕妈怀孕中后期腹部、退步皮肤会出现不规则的裂纹，呈现淡红色或者是紫红色，生产后变成白色，这就是妊娠纹。它能够在一定程度上减轻腹部皮肤的张力，适应增大的子宫。

2、乳房的变化

乳房逐渐膨胀、柔软、伴有刺痛、膨胀和瘙痒感，乳晕变大，颜色加深，乳头凸出；孕晚期轻轻挤压乳头，会有淡黄色的稀薄液体流出。

3、恶心

在怀孕的第六周，孕妈妈常会出现食欲不振、恶心等症状，这都是孕早期的正常反应，有很多因素会导致这种情况，比如HCG水平迅速升高、雌激素增高，怀孕期间嗅觉和对气味的敏感度提高了，肠胃变得脆弱，对各种变化更为敏感，部分孕妈因为怀孕会感到心理压力过大，更容易产生恶心和呕吐感。

上班孕吐怎么办？

上班的孕妈妈在乘车劳累或车内空气不流通时，胃部不适感会加重而发生孕吐，使孕妈妈感到尴尬，影响心情和正常饮食。所以孕妈妈可以事先做好准备，比如随身携带毛巾和漱口用品，上下班随身携带几个新鲜水果和姜片，以备不时之需。

4、疲倦

怀孕期间，孕妈妈的心脏工作强度会是平时的四五倍，肾脏也在超速运转，以便排出体内废物。为了支撑不断变大的肚子，孕妈妈的肌肉也处于拉伸的状态，难免会产生疲倦感。

改变饮食可以缓解恶心和疲倦

1、少量多餐

怀孕之后的孕妈可以采取“三餐两点心”的饮食模式，在两餐中间吃点自己喜欢的小点心、水果等食物，补充能量。可以首选苹果其中含有的糖类和水分可以帮助消除饥饿感、干渴、润泽身心。

2、饮食健康均衡

油炸类、精制的碳水化合物食物会增加孕妈的身体负担，加重恶心，让疲倦感更加严重，孕妈妈要尽量少吃此类食物。在日常的饮食中，可以通过变化烹饪方法和食物种类，来促进食欲，保证营养均衡的营养补充。

怀孕后需要知道预产期，常见的推算孕产期的四种方法：

1、末次月经法：预产期月份，末次月经在3月份后月份减去3（第二年）,在3月份前月份加9（当年）。末次月经日期加7，大于30时则减去30就是预产期日期，同时月份加1。

2、受精日计算法：如果已经知道受精日，在这天的基础上加266天即可为预产期。

3、超声波检测法：通过观察胎儿大小以及胎头两侧顶骨间径数值，推算出怀孕周数与孕产期。

4、子宫大小推定法：可以根据子宫底的高度测定怀孕周数。

怀孕初期胎儿在快速发育中，孕妈妈在生活各个方面都要细心为他提供良好的生长环境，祝好孕！