高龄做试管婴儿如何提高成功率？调节心态？

一：体格检查　　

除了需要完成怀孕之前的常规检查以外，高龄女性还应进行更为精确的身体状况评估，比如女性卵巢功能诊断、子宫内膜是否适合胚胎着床、如果是生育二胎的高龄女性，还应注意前次妊娠剖腹产后所带来的一系列问题。　　

二：积极配合　　

完成详细且精密的诊断之后，试管婴儿手术才能被列上日程，当医生嘱托你做各项检查的时候一定要有耐心，这些都是确保你能孕育一个健康的宝宝的基础，也是出于对患者的安全的考虑，非常重要!　　

三：学会坚持，懂得放弃　　

不孕症的治疗有时像炒股，尤其是接受辅助生殖技术的患者。高龄女性做试管婴儿应该要学会坚持，但也要懂得放弃。在有条件治疗(身体条件，经济条件，心理条件)时，要学会坚持。在没有条件进行试管婴儿时，要学会放弃。有时放弃未尝不是一种解脱，让自己认识到另一种向往的生活。　　

四：调整心理状态　　

做试管的心理状态其实也有着很大的影响，尤其是一些高龄、大龄女性，做试管前就已经非常的焦虑了，身心都很疲惫，整个人都非常的紧张。这种心理我们是能理解的，但是这种心态对于试管周期的进行是一点好处都没有的。严重的心理压力还可影响内分泌、性功能，导致月经不规律，性生活不满意。这种情况是非常影响成功率的，所以要顺其自然，保护好的心态。　　

虽然高龄做试管也是可行的，但是肯定是不如黄金生育时期的，为了成功率以及宝宝的健康我们还是建议您尽早将怀孕计划提上日程。

那么，做试管婴儿要怎么调节心理状态呢？

1、多听舒缓的音乐：音乐可放松不孕不育患者紧张的情绪。

2. 适当的运动：接受试管婴儿手术的患者不宜进行过烈运动，适合多散散步，晒晒太阳，促进钙吸收。

3. 家人陪伴：不孕不育患者的家属可多陪伴试管婴儿孕妇聊聊天，劝慰孕妇放轻松，舒缓其过于担心的心情。